Дреам дицтионари

Сигурно није први пут да се пробудите сјећајући се сна и та вам је тема цијели дан у глави. Стога покушавамо да пронађемо значење идеје која нас мучи. Значење које налазимо у тзв дреам дицтионари. Будући да ће све теме бити тамо организоване по абецедном реду.

Желимо да знамо шта нам подсвест говори и стога, ништа попут читања онога што нам преноси кроз све оно што видимо или осећамо у снови. Јер од њих можемо добити пуно информација ако употребимо све најбоље оружје. Да ли сте спремни да је набавите?

Шта је речник из снова

Тачно је да се у истом сну обично појављује неколико предмета, лица или ситуација које касније желимо да анализирамо. Зато је најбољи начин да се не изгубите јесте окретање речнику снова. Шта је то заправо? Па, врло једноставно. Реч је о а шема организована по абецедном реду. Тако да сваки термин можемо пронаћи у једноставном редоследу. Прећи ћемо на писмо којим започиње о ономе о чему смо сањали и тамо ће бити сви одговори.

Када сањамо разне ствари, као што смо споменули, морамо у речнику потражити речи или ситуације које им најбоље одговарају. Тако да, стављајући их све заједно, можемо створити оно што је стварно нам преноси наш сан. Ово је увек основно, јер не би требало да нам остане само један концепт, у сновима је све битно, до најситнијих детаља.

Како тумачити снове

Морамо рећи да су наш мозак, као и бриге и други проблеми који га настањују, узрок одређених снова. Али ипак се све може анализирати. Током целе ноћи можемо сањати неколико снова, обично их се сетимо када смо у РЕМ фаза. Будући да је у њему када је мозак активан, али не и тело.

Добра ствар у томе је што понекад имамо одређених проблема, али добро чуваних, који се јављају само у сновима. То је наш мозак није у стању да га репродукује ако не овако. Стога је тумачење увек веома важан део учења о одређеним скривеним детаљима нашег бића.

Пробудите се и направите залиху сна

Важно је да пре устајања сачекамо неколико минута у кревету и размишљајући о сну. Јер ћемо на овај начин покушати да га усредсредимо и сетимо се свега што смо видели или осетили. Па, понекад је компликовано, али што више информација имамо, то ће накнадно тумачење бити тачније.

Запишите све у свеску

Иако мислимо да ћемо се сетити кад устанемо, то није увек случај. Наш мозак је активиран да започне дан и занемарује своју ноћну функцију. То указује на то да све могуће информације не остају увек укорењене. Стога, користимо те прве минуте буђења, да запиши све снове које смо имали. Не бисмо се требали фокусирати само на општу идеју, већ и на друге средње школе, поставке, људе, па чак и боје ће имати свој велики значај.

Напишите појединачне концепте, без испреплетене приче

Када се пробудимо, склони смо да створимо неку врсту приче која није постојала. То је зато што са концептима које имамо правимо а рекреација догађаја. Како обично сањамо о неколико идеја, најбоље је да све запишемо онако како се сећамо. Ако постоји прича или тема која се издваја, морамо јој такође дати приоритет, али без повезивања са осталим концептима. Пошто ћемо приликом тумачења тражити значење сваке ствари.

Повежите сањано са стварним

Знамо да су снови понекад одраз онога што имамо на уму. Иако га не опажамо, то може бити сигурно проблеми или емоције који су се дуго чували. То кажемо јер понекад када сањамо неки знак који може бити негативан, то не значи да је то превидан сан. Морамо проверити имамо ли тај страх или осећај у мозгу пре него што кренемо у праву интерпретацију. Да бисте то урадили, морате се запитати шта значи ваш сан, како сте се осећали или имали друштво или не.

Проучите емоције и окружење

Није увек 100% поуздан, али морамо размислити да ли је оно што сањамо утицало на нас, како смо се осећали када смо то видели или се и вама то догодило у вашем стварном животу. Јер и одавде се могу извући сјајна објашњења. Ако се осврнемо око себе, јер је и то утицало на нас у сну, запитаћемо се да ли је то познато место, шта нам ово место узрокује или ако нас подсећа на некога.

Спојите лабаве крајеве

Као што смо коментарисали, не сањамо увек у потпуности. Односно, са савршеном поставком и разним ситуацијама. Понекад нас предмети или животиње и ствари подсећају када се пробудимо да то није нешто потпуно, већ само идеје. Стога је најбоље објединити све оне концепте који су лабави и потражите значење. Знајући ово и горе, имаћете добар одговор.